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2022年9月20日 / 最終更新日 : 2022年10月8日 waqu2 未分類 YouTube動画『入会後も安心。運動サポートのご紹介♪』 わくわくでは様々な取り組みを行っております！ 下記のURLまたは、QRコードを読み込んでいただくと動画をご覧いただけます。 ★URLはコチラ➔https://www.youtube.com/watch?v=K1QAqAF […]
2022年9月15日 / 最終更新日 : 2022年9月30日 waqu2 未分類 YouTube動画『実は簡単？！わくわくのマシントレーニング』 わくわくのマシントレーニングのご紹介♪ 下記のURLまたは、ＱＲコードを読み込んでご覧いただけます！ ★URLはコチラ➔https://www.youtube.com/watch?v=VHxF2QDiUNw
2022年9月15日 / 最終更新日 : 2022年9月30日 waqu2 未分類 YouTube動画『足・腰を強化！初心者でもできる自重トレーニング』 自重トレーニングのご紹介♪ 下記のURL、またはＱＲコードを読み込むとご覧いただけます！ ★URLはコチラ➔https://www.youtube.com/watch?v=KOH2zBI5o5c
